از سازمان هاي چه دولتي و چه خصوصي هستند كه همواره با اهداف نشاط بخش و تحرك زا در جامعه ايجاد جنبش و اميد به زندگي مي نمايند.واما در شهر مان لاهيجان نيز با مساعدت هاي اخير اداره تربيت بدني سازمانهاي خصوصي ونيمه خصوصي جاني تازه گرفته اند كه ما به همين بهانه زيبا و به عنوان خدمتي جديد به شما مخاطبين عزيز قصد آشنايي هرچه بيشتر شما عزيزان با اين موسسات و نوع امكانات و خدمات ومسائل پيرامون اين موسسات را در حد توان خود داريم،لذا با معرفي يكي از موفقترين اين باشگاه هاي خصوصي ،يعني باشگاه طراوت كه داري دوشعبه فعلي و برنده 3 مزايده سالني سازمان تربيت بدني مي باشد،كار خود را آغاز مي كنيم،

اين باشگاه ورزشي فرهنگي در به مديريت ضميريان _شهيديان با شعر فزهنگ سازي و ارتقا سطح كيفي زندگي همشهريان كار خود را آغاز نموده است؛در 14 رشته ورزشی فعال می باشد

حدود 7 نفر کادر که 3 نفر مدیر و بقیه کارمند باشگاه می باشند

اهداف : توسعه ورزش پهلوانی – بالا بردن سلامت جسم و روح افراد جامعه – اشتغال زایی – ایجاد فضایی مناسب و شاد برای پرکردن اوقات فراغت عموم

مديريت اين باشگاه ضمن آرزوي سلامتي روز افزون براي همشهريان ،سلامتي را نيز نعمتي از نعمات الهي دانسته و مسلم مي داند بي سعي و تلاش به دست نخواهد آمد،و ابراز اميدواري مي نمايد كه با پرسنل مجرب و سعي و تلاش طاقت فرساي مربيان اين موسسه فرهنگي ورزشي بتوانند هرچه بيشتر به اين روند تسريع بخشند

در ادامه شما با نام مربيان فعال در اين باشگاه و مسئوليت هاي بر عهده ايشان آشنا مي گرديد:

1- مریم خوشکام        آمادگی جسمانی  و ایروبیک

2 – فرشته فارسیانی    آمادگی جسمانی

3- جوانه فکری          آمادگی جسمانی – ایروبیک – کار با دستگاه

4- مریم پناهی            آمادگی جسمانی – ایروبیک – کار بادستگاه – کاراته

5- وحیده علیپور          آمادگی جسمانی – ایروبیک – کار با دستگاه – کیک بوکسینگ

6- مریم میری گیلانپور    آمادگی جسمانی و ایروبیک

7- نسیم توانچه             آمادگی جسمانی و ایروبیک

8- مریم قریشی               شمشیربازی

9- خاطره محمدی           شمشیر بازی

10 – سما خوازه          آمادگی جسمانی – ووشو

11- ریحانه پور خادم      آمادگی جسمانی و ایروبیک

12- آزاده حمیدی           آمادگی جسمانی و ایروبیک

13- بهاره جلالی           آمادگی جسمانی و ایروبیک

14 – سیمین قدسی        آمادگی جسمانی

15 – میترا شاملو         آمادگی جسمانی

16 – مریم محمودی        تکواندو – کونگ فو فایتینگ – آمادگی جسمانی

17 – صغرا بی زبان       کونگ فو فایتینگ

18- لاله شعبانی             کیک بوکسینگ

19- مرجان صبوریان       ژیمناستیک

20 – نرگس لطیفی            ووشو

21- پروین قربانی تبار         یوگا- تنیس روی میز

22- صغرا قاسمی پژند        تنیس روی میز

23- محبوبه بالازاده     اسکیت

آقایان

1- مسعود میر مطلبی       تنیس روی میز

2- حمید محمدی            اسکیت

3- شاهرخ حسین زاده  کاراته

4- میر داود موسوی    کونگ فو

5- مجتبی دلجویی      شمشیربازی

6- آقای عابدین پور    پرشین فول کنتاکت

خدایا به من زیستنی عطا کن که در لحظه مرگ بر بی ثمری لحظه ای که برای زیستن گذشته است حسرت نخورم

و مردنی عطا کن که بر بیهودگی اش سوگوار نباشم

تلفن تماس با باشگاه طراوت1  : 2229878

لاهيجان بلوار شهيد مطهري شماره 5 پلاك 56 روبروي جزيره

((بیوگرافی مربیان نام اور شهرستان لاهیجان))

مريم پناهي

اینجانب مریم پناهی متولد 3/3/68 ورزش را از سن 3 سالگی شروع کردم واز سن 12 سالگی آمادگی جسمانی وایروبیک را به صورت حرفه ای شروع کردم و7سال است که مربی این رشته ام وبازیکن تیم استپ وایروبیک استان وکشور هستم وبسیار این رشته را دوست دارم.

/10 / ورزشی المپیک87 در مسابقات لیگ دسته یک بانوان کشور قزوین  مقام اول

مربی نمونه در مسابقات کارکنان نزاجا    4-9 مرداد 87         گیلان   مقام اول

 13/12/87  مسابقات لیگ دسته دوم ایروبیک همگانی گیلان مقام اول

5/12/87 در مسابقات لیگ دسته اول استپ ارومیه مقام اول

مربی نمونه در سال 89 در مسابقات لیگ دسته 2و3 گیلان  مقام اول

10/2/88 در مسابقات المپیاد ورزشی ایروبیک واستپ گیلان مقام چهارم استپ و ایروبیک

مربی نمونه 10/2/88 در مسابقات آمادگی جسمانی

مربی نمونه 2/5/87 المپیاد ورزشی استپ وایروبیک گیلان  مقام اول

در سال 87لیگ استپ شیراز   مقام اول

در سال 88و89 مربی نمونه تیم وهمایشهای شهرستان گیلان

وخدا را شاکر که با تمام نا ملایمتهایی که در این رشته برایم فراهم کردند باز هم توانستم یک مربی موفق و یک بازیکن حرفه ای باشم و با فراق خیالبسیاری از ورزشکاران را در این رشته پرورش دادم به امید روزی که دشمن در جامعه ورزشی نابود شود وقهرمانی با روحیه بالا به اوج برسد.

نسيم توانچه

نام :نسیم

نام خانوادگی : توانچه

سال تولد : 8/10/1363 محل تولد : تهران

تحصیلات : دانشجوی رشته ی حسابداری صنعتی
 و اينبار يك مربي ديگر از مربيان زحمتكش فعال در شهرمان،خانم نسيم توانچه كه از زبان ايشان با فعاليتها و اهداف ورزشي ايشان آشنا مي شويد
اینجانب در سالهای مدرسه در مقطع راهنمایی و دبیرستان در رشته ی تکواندو مشغول بوده و دارای کمربند قرمز تکواندو می باشم و با شرکت در چند مسابقه و کسب مقاماتی این دوره از زندگی را گذارندم . و از سال 1381 در رشته های آمادگی جسمانی و ایروبیک شروع به کار کردم و زیر نظر مربیان و استادان فدراسیون آمادگی جسمانی مشغول بوده ام تا سال 1387 برای دوره ی مربیگری شرکت نموده و زیر نظر استاد بزرگی به نام خانم عابدینی موفق به کسب مدرک مربی گری آمادگی جسمانی از فدراسیون آمادگی جسمانی شدم و از سال 1388 بعنوان مربی مشغول به کار شدم . و در کنار این حرفه در صدد گرفتن مدرک مربی گری کوهنوردی و شمشیر بازی نیز می باشم . به مدت 3 سال کوهنوردی کرده و از جمله بانوانی هستم که در کنار دوستم دارای مدرک ( کوهپیمایی ) زیر نظر مربی با تجربه چون خانم متجدد و پزشکی کوهستان زیر نظر استادانی چون استاد حمیدی و دکتر شهبازی می باشم و با گذراندن دوره هایی چون ( سنگ نوردی –یخ نوردی –غارنوردی و....) دارای مدرک مربی گری کوهنوردی خواهم شد.و از سال 1388 مشغول به رشته ی شمشیر بازی بوده و جزء تیم شمشیر بازی بانوان لاهیجان می باشم . و در کنار این رشته ها به رشته هایی چون شنا ، دوچرخه سواری و ژیمناستیک و تنیس نیز مشغول هستم.
گفتني ست خانم نسيم توانچه از مربيان فعال همشهري مي باشد كه هم اكنون با باشگاه فرهنگي ورزشي طراوات مشغول به همكاري مي باشد

سید مریم میری گیلانی

اینجانب سید مریم میری گیلان پور متولد 5/11/62 می باشم ودارای مدرک لیسانس در رشته آموزش ابتدایی (کارشناس آموزش وپرورش) هستم.و همچنان در حال درس خواندن برای قبول شدن ارشد تربیت بدنی هستم.

من ورزش را به طور جدی از دوران راهنمایی در رشته والیبال آغاز نمودم و در مسابقات آموزشگاها در سطح شهرستان لاهیجان ومسابقات استانی شرکت نموده ام و در دوره دبیرستان موفق به اخ مقام نائب قهرمانی در سطح استانی شدم بعد آن عضو تیم دانشگاه خودم شدم وسپس ورزشهای دیگر در کنار والیبال شروع کردم وکار خود را با آمادگی جسمانی در سال 84 آغاز نمودم و در باشگاههای مختلف زی نظر مربیان مختلف کسب نمودم تا اینکه توانستم در این رشته مربی رسمی فدراسیون آمادگی جسمانی –ایروبیک زیر نظر استاد عزیز خانم عابدینی شوم وتاکنون دارای یکسال ونیم سابقه کار در این رشته هستم .

در کنار آمادگی جسمانی توانستم رشته های دیگر چون کوهنوردی شمشیر بازی را نیز دنبال کنم

در رشته کوهنوردی توانستم مدارکی چون کوهپیمایی کوهستان توسط مدرس خانم متجدد و پزشکی کوهستان زیر نظر آقایان مسعود حمیدی ودکتر شهبازی زیر نظر فدراسیون کوهنوردی اخذ نمایم واز جمله بانوان کوهنوردی هستم که در کنار یکی دیگر از دوستان (به اتفاق 2 نفر )در سطح شهرستان موفق به اخذ این مدارک شدم ودر صدد تلاش جهت گذراندن دوره های دیگر نظیر سنگ نوردی –صخره نوردی - غارنوردی و برف نوردی می باشم

تا بتوانم در این رشته نیز به مقام مربیگری دست یابم .

در شمشیر بازی نیز 1سال مشغول به کار در اسلحه اپه هستم وهدف من در این رشته نیز دستیابی به مربیگری می باشم .

ودارای مدرک توجیهی ایروبیک وگواهینامه حضور در دوره دانش افزایی علم تمرین-  تغذیه مکمل های ورزشی وآسیب دیدگی ها که زیر نظر رئیس هئیت بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان جناب اقای محمد ذات پرور برگزار گردیده می باشم .

در ضمن در کنار این ورزشها  د رشته های : شنا – ایروبیک- ژیمناستیک- دوچرخه سواری وتنیس روی میز  کار میکنم

ودر این جا این نکته را متذکر شوم که رفع نیازهای حرکتی افراد جامعه و نیازهای ورزش قهرمانی و ایجاد فعالیتهای هرچه گسترده تر برای بانوان کشورمان از وظایف مهم مربیان وکارشناسان تربیت بدنی می باشد .وآنچه که من در این راه کسب کردم وبه هر مقام وموقعیتی که نائل شدم انرا مدیون خداوند متعال و تلاش و همت خودم م مدیون استادان ومربیان و پدر ومادرم می باشم

در آخر باید بگویم زندگی آنقدر طولانی نیست که ما همه چیز را تجربه کنیم  بنابراین باید تنها از حاصل یک عمر بهره نبرد بلکه باید از آنچه که نتیجه عمرهاست بهره گرفت.

پروین قربانی تبار

  متولد سال 1337  تهران    دارای کارشناسی تربت بدنی از دانشکده تربیت بدنی تربیت معلم تهران

بنیانگذار یوگا در لاهیجان و لنگرود 17 سال سابقه در یوگا و 12 سال اس که مربی گری این رشته را دارد .هم اکنون در دانشگاه آزاد ومدارس لاهیجان واحد  تربیت بدنی را تدریس می نماید ودر باشگاه طراوت روزهای دوشنبه وچهارشنبه 7-30/8 تمرینات یوگا دارند.

سما خوازه

اینجانب سما خوازه متولد 1363 لاهیجان حدود 15سال است در عرصه ورزش فعالیت میکنم از سن ده سالگی ورزش رزمی تکواندو راشروع کردم وحدود 11 سال در این زمینه فعالیت مستقیم داشتم و موفق به ارتقاع دان 2 شدم. در این زمینه موفق در کنار ورزش تخصصی رزمی نیاز دیدم ورزش استقامتی و هوازی نیز کار کنم. در نتیجه در کنار ورزش رزمی به به ورزش امادگی جسمانی و ایروبیک نیز پرداختم. ودر این زمینه موفق شدم دوره مربیگری را با اتکا به خداوند سپری کرده و موخذ به کارت مربیگری امادگی جسمانی شوم.در این زمینه چند دوره استاج بدنسازی. علم تمرین و تغذیه و......را جهت ارتقا اگاهی پشت سر گذاشتم تا با علم بیشتری هنر جویانم را راهنمایی کنم در طول این سیکل 13 ساله با ورزش رزمی و زیبای ووشو اشنا شدم و با تحقیق و مطالعه احساس کردم از همه نظر مرا ارضا کردم و بنابراین فعالیتم را به طور کاملا جدی در این زمینه اغاز کردم.وبعد از کسب شالبند دان 2 تصمیم به شرکت در دوره مربیگری ووشو گرفتم و با سپاس از خداوند متعال موفق به اخذ مدرک مربیگری ووشو نیز شدم جهت گسترش اگاهی خد در دوره داوری شرکت کردم و کارت را داوریم را نیز گرفتم و هم اکنون حدود 2 سال است که مربی باشگاه طراوت هستم در محیط ورزشی امادگی جسمانی ایروبیک و ورزش قهرمانی ووشو فعالیت دارم.اخیرا نیز هنر جویان من با کسب مدال قهرمانی در مسابقات انتخابی استان موفق به راهیابی به مسابقات المپیاد ووشو گشته اند و با ارزوی موفقیت و تندرستی زیر سایه پروردگار منان در خدمت ورزش و مردم خوب ایرانم هستم تا زنده ام......در زمینه ورزش تصمیم دارم هر روز به علم و اگاهی ام بیافزایم و همواره مراحل پیشرفت و خدمت باشم .((در زمینه تکواندو موفق به کسب چند مقام قهرمانی اهم از استانی و دوستانه شدم ))